在《魔兽全球》中，开始十字军的试炼（Trial of the Crusader，简称TOC）副本需要遵循下面内容流程：

一、确定游戏版本和人物等级

1. 确认游戏版本：十字军的试炼是《魔兽全球》资料片《巫妖王之怒》中的团队副本，因此确保你的游戏版本包含该资料片。
2. 人物等级标准：该副本的最低进入等级为80级，因此你的人物需要达到或超过这个等级。

二、前往副本位置

十字军的试炼副本位于诺森德的冰冠冰川地图上的银白联赛场地。下面内容是具体的前往流程（以部落为例）：

1. 从奥格瑞玛出发：首先，玩家需要前往奥格瑞玛的主城。
2. 乘坐飞艇：在奥格瑞玛的飞艇平台上，找到前往诺森德的飞艇，并乘坐它前往北风苔原。
3. 飞往冰冠冰川：抵达北风苔原后，运用飞行点飞往冰冠冰川。
4. 寻找副本入口：在冰冠冰川的地图右上方，你会找到银白十字军训练场，十字军的试炼的副本入口就在训练场的中间。

三、组队准备

1. 组建团队：十字军的试炼一个团队副本，支持10人和25人玩法。因此，你需要组建壹个满足人数标准的团队。
2. 配置职业：根据副本的难度和团队成员的特长，合理配置坦克、治疗和输出职业。一般来说，团队配置也许包括2-3名坦克、4-5名治疗以及剩余的超距离和近战输出职业。

四、进入副本

1. 和副本入口互动：当团队准备就绪后，由队长和副本入口的NPC（如果有的话）互动，或者直接点击副本入口进入副本。
2. 开始挑战：进入副本后，根据副本内的指引和团队策略，开始挑战各个BOSS。

五、注意事项

1. 副本难度：十字军的试炼有普通和英雄两种难度玩法，团队可以根据自身实力选择合适的难度。
2. 副本CD：团队副本有重置时刻（CD），在CD期间无法再次进入同一难度的副本。
3. 战利品分配：副本中的BOSS掉落装备和物品，团队需要事先商定好战利品的分配方法。

如何？怎么样大家都了解了吧，开始十字军的试炼副本需要确保游戏版本、人物等级符合标准，前往副本位置并组建好团队，最后进入副本开始挑战。希望这些信息能对你有所帮助！